顎関節症と不眠症の関係

下顎のズレや左右の噛みあわせが異なるなど、歯の噛み合わせが悪いために顎関節症だけではなく、不眠症を引き起こすケースがあります。不眠症とは、寝ている途中で何度も目を覚ましたり、一度目を覚ましてしまうと再度眠れなくなったり、寝つきが悪くなかなか眠れなかったり、熟睡できなくなったりする症状のことですが、噛み合わせの悪い人ほど、寝ている間に歯ぎしりや無用に歯を噛みしめたりするケースが多く、アドレナリンの分泌を促す刺激を脳が受け取り睡眠が浅くなってしまうと考えられています。その上、下顎のズレや左右の噛みあわせにより、自律神経の中の交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、またアドレナリンも交感神経が関与していることから、睡眠と覚醒のバランスが崩れると考えられています。